抑郁癥的發(fā)病原因有很多，更年期也可能患抑郁癥，更年期抑郁癥的發(fā)生與機(jī)體的神經(jīng)內(nèi)分泌功能不穩(wěn)定和適應(yīng)環(huán)境的應(yīng)激能力下降有關(guān)，因而往往是在某些精神因素的誘發(fā)下發(fā)病。
早期特征為生理和心理異常，前者表現(xiàn)為頭痛、頭暈、心悸、胸痛、失眠、多汗、面部潮紅、四肢麻木、食欲減退、胃腸功能紊亂、便秘、月經(jīng)紊亂和性功能減退;后者表現(xiàn)為敏感、多疑、煩躁、易怒、情緒不穩(wěn)定、注意力不集中等。隨著病程的延長，以及病情逐漸加重，更年期抑郁癥還可以表現(xiàn)為情緒憂郁、坐立不寧、搓手頓足、惶惶不安、計(jì)較小事、消極厭世等等。
對于更年期抑郁癥的患者首先要進(jìn)行心理治療，因?yàn)橹С中孕睦碇委煂?a target='_blank'>疾病的好轉(zhuǎn)與康復(fù)十分重要。要讓患者了解疾病的性質(zhì)，使患者認(rèn)識到更年期是一個(gè)人從成熟到衰老的轉(zhuǎn)折時(shí)期，是一種自然規(guī)律。既然經(jīng)檢查未發(fā)現(xiàn)異常，就應(yīng)認(rèn)識自己的各種感覺只不過是自身正常生理變化過程的表現(xiàn)，從而解決患者不必要的思想負(fù)擔(dān)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
另外，還要引導(dǎo)患者傾吐出致病的因素和內(nèi)心的苦悶，幫助他們分析自己的認(rèn)識和客觀現(xiàn)實(shí)之間的差距，做到說話做事有依據(jù)。對于個(gè)人的生活事件，要冷靜分析，切勿感情用事。要注意勞逸結(jié)合，加強(qiáng)文體活動，學(xué)會自我放松，經(jīng)常參加必要的社交活動，使生活豐富充實(shí)。
以上就是更年期抑郁癥的心理療法的主要內(nèi)容了，相信大家已經(jīng)了解了吧。