射精障礙一般怎么預(yù)防
時間:2016-08-01來源:求醫(yī)網(wǎng)
射精障礙一般怎么預(yù)防?射精障礙的發(fā)生令男人的性生活陷入危機(jī),也容易影響夫妻間的感情,是需要去醫(yī)院進(jìn)行治療的,別拖延下去了。對于男性來說,平時做好射精障礙的預(yù)防工作也是有必要的,下面我們就給大家來講講射精障礙怎么預(yù)防,您可以來看看。
預(yù)防射精障礙,男性可以怎么做:
一、建立規(guī)律的生活:建立起有規(guī)律的生活作息習(xí)慣是非常重要的,如制定一個科學(xué)的作息時間表,依表按時起居學(xué)習(xí)和工作,有規(guī)律的活動,充實(shí)生活,減少無事亂想的空閑,消除或沖淡性渴望,上床時不要看黃色的東西,避免性刺激,克服性幻想,不要撫摩下身等。
二、養(yǎng)成正確的性心理:隨著生理的成熟,青少年的性欲和對異性的渴求越來越強(qiáng),對此,青少年應(yīng)形成正確的性心理和良好的性道德,積極接受正規(guī)而科學(xué)的性教育,對人類的兩性以及異性的生理結(jié)構(gòu)有一個科學(xué)的認(rèn)識,消除對性的神秘感。
三、學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力:夢遺頻繁是一種很常見的射精障礙,是年輕人對異性的向往所致,不應(yīng)受到歧視,但是青少年應(yīng)學(xué)會積極轉(zhuǎn)移注意力,將主要的精力從對性的關(guān)注上,轉(zhuǎn)移到其他方面,為此,青少年首先應(yīng)樹立積極而遠(yuǎn)大的理想,將主要精力放到學(xué)業(yè)和事業(yè)上。
上文當(dāng)中對于射精障礙怎么預(yù)防已經(jīng)做出了具體的講解,您可以來多加的瞧瞧的。希望大家能夠做好射精障礙的預(yù)防工作,一旦出現(xiàn)了這樣的疾病,請趕快去醫(yī)院進(jìn)行治療,別拖拉下去,這對自己是非常不好的事情。
【本文由鄭州長江醫(yī)院男科供稿】
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