肥胖(脂肪過(guò)多)
應(yīng)該怎么治療兒童肥胖癥
時(shí)間:2014-10-09來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)
據(jù)統(tǒng)計(jì),現(xiàn)在患上肥胖癥的人非常的多,它發(fā)病的范圍特別的廣,任何年齡段的人都可能患上肥胖癥,上至嬰兒下至老年人都在它的發(fā)病范圍之內(nèi),這種現(xiàn)象已經(jīng)引起了很多人的重視。人們都認(rèn)為患上肥胖癥只會(huì)影響我們美麗的外表,不會(huì)給我們身體帶來(lái)什么損害,不用治療。殊不知,過(guò)于肥胖會(huì)引起其他的并發(fā)癥,這樣就會(huì)給我們的身體健康造成嚴(yán)重的損害。那么,兒童肥胖癥要怎么治療那?下面我們一起看一下優(yōu)秀專家的介紹。
治療肥胖癥比較困難,目前尚無(wú)統(tǒng)一的有效療法。治療較合理的措施是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)節(jié)及行為心理矯正等綜合治療。包括:
1、教育和行為矯正:教育對(duì)象包括家長(zhǎng)和孩子,內(nèi)容包括:①改變家庭不良飲食習(xí)慣,減慢進(jìn)餐速度。②糾正不愛運(yùn)動(dòng)的生活習(xí)慣并養(yǎng)成有規(guī)律的運(yùn)動(dòng) 習(xí)慣。③學(xué)校及社會(huì)對(duì)肥胖人群應(yīng)盡一定的責(zé)任,如學(xué)校對(duì)肥胖兒童可采取特殊管理。④指出減輕體重需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持治療的必要性,樹立信心。
2、運(yùn)動(dòng)治療:需要和飲食治療一起長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈,才能收到療效。運(yùn)動(dòng)處方應(yīng)由醫(yī)師、營(yíng)養(yǎng)師和體能教師組成小組,共同制定適合兒童青少年肥胖的運(yùn)動(dòng)處方,同時(shí)強(qiáng)調(diào)安全性,運(yùn)動(dòng)方法應(yīng)簡(jiǎn)便易行,具有興趣性、持久性。
3、調(diào)整飲食的方法:這是治療肥胖的基礎(chǔ),體重的減輕取決于消耗多余脂肪的多少,一般采取表格式,計(jì)算出每天平均攝人總熱卡,然后制定全日的總熱卡,在減肥期開始減少總熱卡的1/5或1/4,在滿足生長(zhǎng)需要的前提下循序漸進(jìn)。膳食原則:應(yīng)多食蔬菜、含高纖維素和水分多的食物以增加飽腹感;選擇含糖少的水果和減少油脂食物。每日保證1個(gè)**,250毫升牛奶,100~150克魚肉、雞肉或其他肉類;嚴(yán)禁油炸、油脂食物和甜食(糖果、甜飲料);烹飪方法較好以涼拌、清煮、水煮或燉為主。
4、藥物治療:美國(guó)食品藥品監(jiān)督局(FDA)已批準(zhǔn)二甲雙胍用于治療兒童青少年的胰島素抵抗,目前已開始用二甲雙胍治療嚴(yán)重肥胖兒童和青少年。
溫馨提示:以上就是關(guān)于兒童肥胖癥如何治療的全部?jī)?nèi)容,希望能幫到各位家長(zhǎng)朋友。專家表示,治療肥胖癥,不僅僅要靠藥物治療,患者還需要在日常飲食中多加注意,不能吃熱量過(guò)高的食物,要經(jīng)常運(yùn)動(dòng),只要這樣才能盡快將肥胖癥治愈。
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