恐懼癥在進行心理療法時要注意什么
時間：2015-11-26來源：求醫(yī)網(wǎng)
恐懼癥，這是一種經(jīng)常出現(xiàn)在人們生活中的心理疾病，患上恐懼癥后，患者的生活是會發(fā)生一些改變的，對于恐懼癥患者來說，有效的治療非常重要，既然恐懼癥是一種心理疾病，那么，治療時就要用到心理療法，所謂對癥治療就是這個道理，但是，恐懼癥在進行心理療法時要注意什么，相信這是大家都會忽略的事情，但正因為被忽略，所以導致治療效果不盡如人意，下面我們就來詳細的說說。
1、對于拒絕求醫(yī)，認為自己沒病的患者，家人不要盲目聽從，要督促患者盡快找精神科醫(yī)生明確診斷;對于拒絕治療的恐懼癥患者，可在醫(yī)生的配合下，耐心勸說，讓患者樹立信心，逐漸接受治療。
2、注意日常保健，我們都知道如果恐懼癥患者經(jīng)常睡眠不規(guī)律，生活沒有秩序，飲食不講究，這會對患者的病情影響是很大的。因此，患者自身一定要注意平日的日常保健，加強鍛煉，提高免疫能力，避免精神刺激等諸多不利因素。
3、經(jīng)過治療癥狀消失后得需要一段時間的鞏固治療，增強患者免疫能力，為杜絕恐懼癥患者復發(fā)打下基礎(chǔ)。
4、一旦發(fā)現(xiàn)家人有行為異常癥狀要及早到精神?？凭驮\，不要避諱就醫(yī)，更不要被疾病所嚇倒，只要找對了，選擇恰當?shù)闹委煼椒?，?guī)律性治療，大部分患者是可以**的。
5、在選擇治療方式上忌諱得病亂投醫(yī)，有時不正確的治療不但緩解不了癥狀有可能加重恐懼癥患者的病情，對以后的治療更為不利。
6、在治療期間，家人要對恐懼癥病人關(guān)心愛護，創(chuàng)造一個好的環(huán)境，減少他們精神上的壓力。同時注意要盡量分散患者的注意力，不要讓患者老盯著他的病，應盡可能挖掘他們的潛力，多注意他們正常的方面，哪怕是微小的進步，也要給予鼓勵和肯定。
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